Yoga et relaxation

Dominique Paulhiac, professeur de Yoga : " Le yoga est un chemin intérieur qui nous rapproche de ce que nous sommes. Le corps est pour nous la sonde, la mesure, la clef de notre univers. Considérons notre corps dans sa totalité comme un instrument demusique, alors nous apprenons en yoga comme en relaxation : à l'écouter et à l'entendre, à respecter et apprivoiser ses limites, son rythme respiratoire. Nous redécouvrons alors une synergie possible de ses ressources. "


La maison des Adrelios
Route de Belvezet
48190 Le Bleymard

Tél : 06.75.49.81.44
Fax : 04.66.48.62.49
Email : paulhiac@wanadoo.fr
  Caractéristiques
  • Yoga méthode DESIKACHAR
  • Week end à thème pendant l'année
    Respirer en mouvement
    Lacher prise
    S'enraciner
  • Inscription à la carte au mois ou à l'année
  • Séance de petits groupes ciblée sur le développement de l'individu